Tugas Jurnalistik: News | ITA ROSITA | 3SA02 | 13611750

KOPI WAJIB UNTUK MERAWAT KECANTIKAN

Mungkin istilah kopi sudah tidak asing lagi untuk didengar dikalangan masyarakat luas dan mungkin telah menjadi bagian hidup anda. Secangkir kopi bisa dipercaya untuk memicu semangat dan konsentrasi sebelum bekerja. Kopi merupakan suatu jenis minuman berwarna hitam pekat yang mampu memberikan cita rasa unik bagi yang meminumnya. Bahkan tidak sedikit orang menjadi kecanduan karena cita rasa kopi, karena adanya kandungan kafein yang terdapat dalam kopi itu sendiri. Kafein adalah senyawa kimia alkaloid dikenal sebagai trimetilsantin dengan rumus molekul C8H10N4O2.  Kopi memang kaya akan antioksidan yang telah terbukti bisa mencegah penuaan dini pada kulit. Beberapa riset juga menyebutkan kaitan antara minum kopi dan penurunan risiko kanker kulit. Di luar itu sebetulnya ada alasan mengapa kopi sebaiknya menjadi bagian dari perawatan kecantikan Anda. 

Disamping itu kopi juga memiliki berbagai kelebihan yaitu sebagai perawatan kecantikan. Ya memang terdengar sangat asing bagi kita jika kopi yang biasanya dijadikan bahan minuman juga dapat digunakan sebagai perawatan kecantikan. Kopi memiliki berbagai khasiat dalam perawatan kecantikan yaitu seperti: mencegah dan mengurangi kerutan dikulit, menghaluskan kulit, mencegah timbulnya jerawat, melembabkan kulit, mengurangi selulit, menghilangkan mata bengkak, membantu menghilangkan sel kulit mati dan masih banyak lagi khasiat yang kita dapat dari kopi.

Cara pemakaiaan kopi dalam perawatan kecantikan sangat mudah dan bisa pula dilakukan dirumah. Apakah anda tertarik untuk melakukannya? Disini ada beberapa cara penggunaan kopi dalam perawatan kecantikan:

1.       Revitalisasi Kulit 

Ambil 3 sendok teh kopi, kemudian campurkan dengan 1 sendok teh susu, lalu buatlah hingga menjadi pasti. Setelah itu ambil pasta tersebut, lalu oleskan pada wajah sebagai scrub. Pijat seluruh area wajah secara perlahan-lahan dalam gerakan melingkar, kemudian biarkan hingga pasta mengering. Setelah kering, bilaslah wajah dengan air dingin, lalu keringkan dengan ganduk lembut dengan cara ditepuk-tepuk secara perlahan.

2.      Mengencangkan Kulit

Cucilah kulit wajah terlebih dahulu dengan kapas yang telah dibasahi dengan larutan kopi yang telah diseduh. Selain bermanfaat untuk mengencangkan kulit wajah, larutan kopi yang dijadikan lotion tadi dapat menghilangkan kecoklatan pada kulit wajah dan tubuh.

3.      Menghaluskan Kulit Tubuh 

Sebelum menggunakan kopi, sebaiknya sikatlah tubuh sahabat terlebih dahulu dengan menggunakan sebuah sikat khusus tubuh, kemudian balurkan kopi yang ditumbuk kasar ke seluruh bagian tubuh dan gosoklah secara perlahan-lahan sebagai scrub. Di India, kebiasaan ini dipercaya dapat melangsingkan tubuh bila dilakukan secara teratur, karena kandungan kafein yang terdapat dalam kopi dapat menghancurkan sel lemak.

4.      Menyegarkan Kulit Wajah

            Buatlah segelas kopi, lalu masukkan ke dalam cetakan es batu, kemudian bekukan ke dalam freezer hingga beku. Setelah kopi membuka potonglah es kopi tersebut, setelah itu usaplah ke bagian wajah seperti memakai lotion. Cuci bersih wajah menggunakan air bersih, dan rasakan wajah akan terasa kembali segar.

Tugas Jurnalistik: Feature | ITA ROSITA | 3SA02 | 13611750

Lutung Bali

Pohon-pohon tinggi yang rimbun didepan mata saya tiba-tiba bergerak, dedaunan rimbunnya seolah melambai-lambai. Mata saya langsung tertuju ke atas. Beberapa makhluk hitam tampak berkejaran, bergelantungan dari dahan ke dahan. Ada lima ekor lebih yang terlihat bergelantungan diatas pohon tersebut. Dan kesemuanya lincah, seolah melayang-layang diudara bak seekor burung. Baru kali ini saya bisa melihat mereka secara langsung dengan mata kepala saya, Lutung Bali.

Yaa. Hari ini saya baru pertama kali melihat Lutung secara langsung. Warnanya didominasi hitam, langsing, berekor panjang. Karena cuaca agak mendung dan terhalang dedaunan, saya belum mampu menggambarkan bagaimana bentuk wajahnya. Diantara bulu hitamnya, ada juga warna putih sedikit abu-abu diujung bulu badan dan pada wajahnya. Kakinya tampak lebih panjang disbanding tangannya, keduanya kokoh memgang dahan.

Tampaknya mereka tidak terganggu dengan kedatangan manusia diareal ini. Saya mencoba berjalan beberapa langkah mendekat agar lebih jelas melihat. Namun saya tidak berani lebih dekat lagi, karena banyaknya semak dan areal rawa-rawa, saya juga takut mereka kabur.

Dengan areal hutan seluas 146 hektar, areal yang masih didominasi hutan dengan pepohonan tinggi, rawa, perbukitan tinggi dan sungai. Sebuah daerah yang harus pandai-pandai dalam mengelola dan memanfaatkannya termasuk keseimbangan kehidupan faunanya.

Diantara Lutung Bali pasti masih ada banyak jenis spesies fauna langka lainnya. Bagi peminat fotografi atau yang memiliki hobi travelling saya sangat menyarankan untuk mengunjungi kampus Bali.

Tugas Jurnalistik:Opini | ITA ROSITA | 3SA02 | 13611750

Guru, Aktor Tanpa Tanda Jasa

Kemajuan di bidang teknologi dewasa ini menimbulkan dampak yang signifikan pada dunia pendidikan, salah satunya adalah munculnya tayangan edukasi di beberapa saluran televise, tayangannya telah dirancang bagi seluruh peserta didik dari semua jalur, jenjang, dan jenis pendidikan dan masyarakat. Pengemasan yang kurang baik membuat siswa malas untuk menontonnya dan beralih ke tayangan hiburan yang bersifat kurang edukatif (atau bahkan tidak ada nilai edukasi sama sekali di dalamnya). Contohnya adalah  sinetron yang menampilkan realita hidup yang tidak realistis, acara komedi yang mengandung kekerasan dan pelecehan, hingga  acara infotaimen yang menunjukkan gaya hidup yang mewah seorang selebriti.

Untuk menjadi seorang aktor yang mampu membuat para penonton bisa memahami penampilannya serta memahami pesan yang disampaikan, seorang guru membutuhkan banyak persiapan, baik pemikiran, perasaan, maupun latihan fisik. Untuk dapat mengajar secara efektif, seorang guru tidak hanya harus memiliki gagasan dan pengalaman tetapi juga mempu mengembangkan pengetahuan yang telah dikumpulkan dan membagikan gagasannya kepada siswa dalam kelas. Kemampuan untuk mengkomunikasikan pengetahuan inilah yang disebut dengan mengajar.

Layaknya seorang aktor, guru harus melakukan penelitian yang tidak terbatas pada materi yang akan diberikan, melainkan juga memahami respon-respon penontonnya, dan merencanakan kembali pekerjaannya sehingga dapat dikontrol. Setelah guru melakukan hal ini, ia mempelajari semua hal yang berhubungan dengan tugasnya sehingga ia dapat memberikan performa terbaiknya dalam mengajar. Sebagai contoh, setelah guru biologi mempelajari dan memahami materi biodiversitas secara seksama, ia harus dapat memperbaiki keterampilan mengajar dan mengembangkan kemampuan mentransfer gagasan biodiversitas  dengan menggunakan alat-alat peraga di dalam kelas. Kegiatan ini dapat menghasilkan manfaat bagi masing-masing pihak. Bagi siswa, kegiatan yang dilakukan ini dapat meningkatkan minat belajar, sedangkan bagi guru kegiatan ini dapat mempermudah pencapaian tujuan kurikulum. Dengan kegiatan  seperti ini, siswa merasa tidak terbebani saat mengikuti kegiatan belajar.

Hal- hal tersebut tidak akan terjadi jika tidak ada niat dari dalam diri seorang guru untuk mengajar. Setiap guru harus berangkat dengan jiwa pengabdian dan inspirasi yang dalam guna mengarahkan kegiatannya. Jika hal tersebut tidak dapat terimplemetasikan dengan baik, maka tahun demi tahun kualitas guru sebagai seorang aktor akan semakin turun dan menjadi sangat membosankan.

Kesimpulannya, untuk menghibur siswa yang merasa bahwa guru bukanlah seorang aktor atau harus bertindak sebagai aktor, sebaiknya dilihat dari proses bagaimana ia menjadi aktor yang nyata di dalam kelas. Mulai dari proses persiapan materi, mental, dan fisik untuk mengajar dan pilihannya untuk mengajar sebagai karier, mengabdi melalui bidang studi tertentu yang memerlukan waktu, uang, tenaga dan harus menguasai bidang serta belajar mengajarkannya kepada orang lain. Selain itu, tolak ukur berhasilnya seorang guru sebagai aktor adalah ketika ia mampu mengajarkan konsep pemikiran dibalik teori yang diajarkannya kepada siswanya tanpa harus kehilangan kepribadiannya yang asli.

Tugas Jurnalistik: Investigasi | ITA ROSITA | 3SA02 | 13611750

Investigasi Kosmetik Palsu Berbahaya

Dewasa ini mulai banyak beredar segala perlengkapan kosmetik yang beredar di masyarakat. Aneka produk kosmetik ini memiliki berbagai jenis yang beragam mulai dari cream pemutih, cream sunblock, pelembab wajah, foundation, bedak, serum wajah dan masih banyak lainnya. Produk kosmetik mulai banyak dijual secara legal dan ilegal baik menurut resep dokter ataupun tanpa resep dokter. Produk kosmetik atau perwatan kulit lainnya mulai mudah didapatkan para konsumen. Mereka medapatkannya dengan cara yang mudah seperti membeli melalui perantara teman ataupun secara online. Para konsumen tidak pernah megetahui terbuat dari bahan apakah kosmetik yang mereka peroleh? Mereka hanya mengetahui kelebihan-kelebihannya tanpa mengetahui sebab-akibat dari kandungan bahan kosmetik yang mereka peroleh.

Hasil investigasi yang dilakukan Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) selama setahun (2006-2007) teradap kosmetik yang beredar ditemukan 26 merek bahan berbahaya seperti merkuri (HG), Hidroquinon (>2%), dan retinoc Acid/Tretinoin. Menurut BPOM penggunaan bahan tersebut dapat membahayakan kesehatan dan dilarang digunakan sebagaimana diatur Peraturan Menkes No.445/Menkes/Per/V/1998.

Berikut sedikirt penjelasan tentang bahaya dalam penggunaan bahan-bahan pembuatan kosmetik yang dilarang:

1.            Merkuri (Hg)/air raksa termasuk logam berat berbahaya yang dalam konsentrasi kecilpun dapat bersifat racun. Pemakaian merkuri dalam cream pemutih dapat menimbulkan berbagai hal, mulai perubahan warna kulit yang akhirnya dapat menyebabkan bintik-bintik hitam pada kulit, alergi, iritasi kulit serta pada pemakaian dengan dosis tinggi dapat menyebabkan kerusakan permanen pada susunan syaraf, otak, ginjal dan gangguan perkembangan janin.

2.            Hidroquinon lebih dari 2% termasuk golongan obat keras yang hanya dapat digunakan berdasarkan resep dokter. Bahaya penggunaan obat keras ini tanpa pengawasan dokter dapat menyebabkan iritasi kulit, kulit jadi merah dan rasa terbakar juga dapat menyebabkan kelainan pada ginjal, kanker darah (leukemia) dan kanker sel hati.

3.            Retinoic Acid/Asam retinoat termasuk golongan obat keras hingga penggunannya harus dengan resep dokter. Bahaya penggunaan bahan ini dapat menyebabkan kulit kering, rasa terbakar, teratogenetik (cacat pada janin).

Sangat mengerikan bukan bahaya yang ditimbulkan dari penggunaan bahan-bahan kosmetik yang didapatkan secara ilegal dan tanpa resep dokter? Berikut ini saya mempunyai beberapa tips supaya anda dapat terhindar dari berbagai produk kosmetik yang mengandung bahan-bahan berbahaya.

1.      Baca Komposisi

      Sangat penting membaca komposisi atau kandungan zat pada produk kosmetik. Jika salah pilih atau kurang mengerti dengan fungsi salah satu komponen bisa berakibat fatal. Kandungan zat berbahaya pada kosmetik bisa mengakibatkan iritasi, merusak saraf bahkan menyebabkan kanker. Produk kosmetik yang masuk kategori berbahaya umumnya mengandung merkuri, resornisol, hidrokinon dan raksa.

2.      Kode Izin BPOM
      Produk kosmetik yang legal dan aman pasti memiliki nomor seri/kode peredaran. Sebelum membeli, Anda harus mengecek izin edar produk tersebut di situs resmi Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Namun biasanya produk kosmetik yang aman dan berkualitas sudah tercantum kode dari BPOM pada kemasannya.

3.      Membeli di Distributor Resmi
      Ini mungkin cara paling aman agar Anda terhindar dari produk kosmetik palsu. Dengan membeli produk pada agen atau distributor resmi, hampir bisa dipastikan produk tersebut adalah asli.

4.      Hati-hati Membeli di Toko Online
      Zaman yang semakin maju memungkinkan kita mendapatkan segala sesuatu dengan praktis, salah satunya dengan belanja lewat media online. Begitu juga dengan produk kecantikan, banyak sekali toko online yang menawarkan berbagai macam produk kosmetik dengan variasi harga tentunya. Disarankan tetap selektif membeli kosmetik secara online. Anda harus hati-hati dan tetap fokus pada kemasan, kode izin dan zat yang terkandung dalam produk tersebut agar tidak salah pilih. Ingat, media online hanya mempermudah mendapatkan produk, tapi tidak menjamin keamanan produk tersebut.